四川日報 2020年06月04日
●運動時戴口罩會造成氧氣吸入不及時，造成缺氧，可能會對肺部造成損傷，因此運動時不要戴口罩
●在辦公室、會議室隨時開窗通風，上班或參會人員保持1米以上社交安全距離，就不用戴口罩了
●空調開啟后再關窗，以便將空調里面的污染物釋放并排出，建議空調運行時門窗不要完全閉合
●空調使用時宜開窗、開門或開啟換風扇等換氣裝置，或每運行2-3小時采用自然通風換氣約20-30分鐘
□川報記者 石小宏
炎炎夏日到了，我省疫情防控也已進入常態化，在這樣的情況下，還需不需要戴口罩？如何使用空調？6月3日，在省衛健委組織的專家科普座談會上，華西醫院呼吸科與危重醫學科主任梁宗安、省疾控中心副主任張麗分別進行了解讀。
居家、戶外可不戴口罩
當前我省已進入常態化疫情防控階段。在這種狀態下，公眾怎么科學戴口罩？
梁宗安表示，對于普通公眾，這些情況下可不戴口罩：居家、騎車、自駕車時，在戶外、公園等開闊的場所，可以不戴口罩，但建議隨身備用一個口罩。在公共場所，建議大家相互之間保持1米以上社交安全距離。目前我省很多室內公共場所，比如博物館、體育館、健身房等已向大家開放，到這些場所，以及在超市、餐廳、商場等，如無人員聚集、通風良好、保持1米以上安全距離，建議可以不用戴口罩，但同樣建議大家隨身帶一個口罩備用。
梁宗安說，運動時戴口罩會造成氧氣吸入不及時，造成缺氧，對肺部造成損傷，運動時不要戴口罩。而在辦公室、會議室隨時開窗通風，上班或參會人員保持1米以上社交安全距離，就不用戴口罩了。
空調使用時要進行通風
氣溫逐漸升高，人們陸陸續續開啟空調，空調系統應該如何使用？
張麗說，對于集中空調系統，在開啟前，建議對空調風管、部件、冷卻塔等進行清洗、消毒，確保空調衛生指標符合標準要求。保持新風采氣口及其周圍環境清潔，新風不被污染。
分體式空調，建議在啟用前，對空調室內機外殼用清水擦凈，對室內機中的濾網進行沖洗或擦拭，也可以請專業人員對空調進行專業的清潔和消毒。
如果可以開窗，建議空調開啟后再關窗，以便將空調內的污染物釋放并排出。建議空調運行時門窗不要完全閉合，將新風開到最大，多開窗通風。對于人員密集的場所要增加通風換氣頻次，在空調系統使用時，宜開窗、開門或開啟換風扇等換氣裝置，或者在空調每運行2-3小時采用自然通風換氣約20-30分鐘?？照{關機后，打開門窗通風換氣。
